PROBLEM
Internet jest dla polskich dzieci głównym źródłem informacji i kluczowym narzędziem socjalizacji. Najczęściej przygodę z internetem zaczynają w wieku 7-8 lat (38,8%), ale wg najnowszych danych Urzędu Komunikacji Elektronicznej aż 23,1% zaczęło korzystać z sieci mając 5-6 lat. Ponad 42,7% dzieci w wieku 4-9 lat korzysta ze smartfonów lub innych urządzeń ekranowych i robi to często bez nadzoru dorosłych.
Coraz więcej dzieci nie odróżnia swojego cyfrowego ja od tożsamości w świecie rzeczywistym, same nie radzą sobie z próbami ograniczenia czasu spędzanego w Internecie i czują się źle, gdy są poza siecią.
Rolą rodziców i opiekunów jest bycie obecnymi w życiu młodych ludzi, świadomość i uważność na zagrożenia wynikające z nadużywania Internetu, pomoc w budowaniu zdrowych relacji i ochrona przed uzależnieniem od wirtualnego świata.
Jednak samo mówienie o problemie nie wystarczy. Rodzice, nauczyciele, pedagodzy i opiekunowie potrzebują wiedzy i umiejętności, aby móc być najlepszym wsparciem dla młodych ludzi. Aby mieli pewność, że mogą dbać o swoje dobre samopoczucie i zwrócić się o pomoc, kiedy będą jej potrzebować.
RYZYKOWNE ZACHOWANIA
Brak właściwych wzorców, edukacji medialnej w systemie szkolnym oraz niewystarczająca kontrola rodzicielska wpływają na brak bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w środowisku cyfrowym. Wśród zachowań ryzykownych związanych z sięganiem po szkodliwe treści, najczęściej wymieniane są:
NASI EKSPERCI
Dowiedz się, jak możesz pomóc dziecku w dbaniu o dobrą kondycję psychiczną, jak dostrzegać niepokojące sygnały i jak z nim rozmawiać.
Uzyskaj również wskazówki, które pomogą Ci zadbać o swoje własne zdrowie psychiczne i uzyskać dodatkowe wsparcie, jeśli Ty, Twoje dziecko lub Twoja rodzina tego potrzebujecie.
WAŻNE FAKTY
33,3% polskich uczniów silnie odczuwa FOMO, czyli lęk przed odłączeniem od sieci
Dzieci uzależnione od grania w Internecie gorzej śpią, gorzej się uczą oraz opuszczają zajęcia szkolne.
Dzieci, które czują się rozumiane przez rodziców, są w grupie niższego ryzyka uzależnienia od gier komputerowych.
Korzystanie z mediów elektronicznych może negatywnie wpływać na rytm okołodobowy nastolatków, szczególnie na przesunięcie fazy snu i opóźnienie czasu zasypiania.
Uzależnienie od Internetu jest silnie powiązane z depresją, zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi i zaburzeniami związanymi z używaniem innych substancji.
Intensywne granie w Internecie może nasilać impulsywność w codziennym życiu.
Silne więzi rodzinne zmniejszają u dzieci ryzyko uzależnienia od grania w Internecie.
